Zwanger zijn is een unieke ervaring die je op alle mogelijke manieren verrast. Je lichaam verandert, je zintuigen lijken op scherp te staan, en zelfs de baby in je buik blijkt al veel meer te kunnen dan je zou denken. In deze blog verzamelden we 25 bijzondere weetjes over zwangerschap – van fascinerend tot een tikkeltje vreemd.
Misschien herken je jezelf erin, of leer je iets nieuws over dit bijzondere proces.
1. Je reukvermogen wordt sterker
Tijdens de zwangerschap kunnen geuren veel intenser binnenkomen. Dit komt door hormonale veranderingen en is een evolutionair overblijfsel: het hielp vroeger om bedorven voedsel sneller te herkennen.
2. Je haar valt minder uit
Veel vrouwen merken dat hun haar voller wordt. Dat komt omdat je haar tijdens de zwangerschap minder snel uitvalt. Na de bevalling komt dit weer in balans.
3. Je baby proeft wat jij eet
De smaken van jouw voeding komen via het vruchtwater bij de baby terecht. Dit betekent dat je kind al voor de geboorte verschillende smaken leert kennen.
4. Je baby kan ook geurstoffen waarnemen
Uit onderzoek blijkt dat baby’s geurstoffen uit het vruchtwater kunnen herkennen en er zelfs op reageren.
5. Baby’s oefenen huilbewegingen in de baarmoeder
Vanaf ongeveer 28 weken kunnen baby’s in de buik al huilbewegingen maken. Ze maken nog geen geluid, maar de reflex is er al.
6. Je organen verschuiven letterlijk
Om ruimte te maken voor de groeiende baarmoeder moeten je maag, longen en andere organen iets opschuiven. Daarom kun je bijvoorbeeld sneller buiten adem raken.
7. Je voeten kunnen blijvend groter worden
Door het hormoon relaxine worden je gewrichtsbanden soepeler. Dit kan ertoe leiden dat je voeten iets platter worden en een halve of hele schoenmaat groter uitvallen.
8. Je huid kan gaan stralen
De bekende ‘pregnancy glow’ is een combinatie van betere doorbloeding, meer vocht in de huid en hormonale activiteit.
9. Je borsten kunnen reageren op babygehuil
Sommige vrouwen ervaren een toeschietreflex (melkproductie) bij het horen van een huilende baby, zelfs als het niet hun eigen kindje is.
10. Veel zwangeren ervaren ‘zwangerschapsvergeetachtigheid’
Je kunt moeite hebben met concentratie of vergeetachtiger zijn dan normaal. Dit wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, maar ook door slaapgebrek of spanning.
11. In uitzonderlijke gevallen kun je zwanger raken terwijl je al zwanger bent
Dit heet superfetatie. Het komt zelden voor, maar het is theoretisch mogelijk om tijdens een zwangerschap opnieuw bevrucht te raken.
12. Je baby droomt al voor de geboorte
In de laatste weken van de zwangerschap is bij baby’s al REM-slaap waargenomen. Dat is de fase waarin dromen voorkomen.
13. Je navel kan tijdelijk naar buiten komen
Sommige vrouwen krijgen een ‘uitstekende’ navel tijdens de zwangerschap. Dit is volkomen normaal en verdwijnt meestal weer na de bevalling.
14. Je kunt pigmentveranderingen krijgen
Bijvoorbeeld een donkere streep op je buik (linea nigra) of pigmentvlekken in je gezicht. Dit is tijdelijk en vervaagt meestal vanzelf weer.
15. Je hart werkt extra hard
Tijdens de zwangerschap pompt je hart tot 50% meer bloed rond dan normaal. Dit is nodig om jou en je baby van voldoende zuurstof en voeding te voorzien.
16. Je baarmoeder groeit enorm
Van ongeveer het formaat van een peer naar het formaat van een flinke meloen: je baarmoeder past zich indrukwekkend aan.
17. Je baby herkent jouw stem
Vanaf ongeveer 25 weken kan je baby jouw stem horen en herkennen. Veel vrouwen vinden het fijn om al met hun kind te praten of te zingen.
18. Je kunt vreemd dromen
Onrustige nachten en hormonale schommelingen kunnen zorgen voor levendige of bizarre dromen.
19. Je kunt tijdelijk gaan snurken
Ook als je dat eerder nooit deed. Zwelling in de neusholtes kan zorgen voor een ander ademgeluid tijdens de slaap.
20. Je kunt melk lekken zonder bevallen te zijn
Sommige vrouwen merken al in het tweede of derde trimester dat er wat melk uit hun borsten kan komen. Dit is volkomen normaal.
21. Je huid kan droger of gevoeliger zijn
Je huid kan op sommige plekken juist vetter worden, op andere droger. Ook jeuk komt vaak voor.
22. Je kunt gevoeliger zijn voor warmte
Door de verhoogde stofwisseling en doorbloeding voelen veel zwangere vrouwen zich sneller warm of zweterig.
23. Je darmen vertragen
Progesteron zorgt ervoor dat je spieren verslappen – ook die van je darmen. Daardoor kun je last krijgen van obstipatie of een opgeblazen gevoel.
24. Je baby kan de hik hebben
Veel vrouwen voelen ritmische bewegingen in hun buik, die blijken te komen van een baby met de hik. Volkomen normaal én een teken van ontwikkeling.
25. Je voelt je soms al diep verbonden met je baby
Zelfs voor je kind geboren is, kan je al een sterke band voelen. Dat komt onder andere door het knuffelhormoon oxytocine, dat al tijdens de zwangerschap wordt aangemaakt.
Leg dit bijzondere avontuur vast
Zwanger zijn is een reis vol veranderingen, emoties en verrassingen. Of het nu je eerste kind is of je derde, elke zwangerschap is uniek en waardevol. Juist daarom is het zo mooi om die herinneringen vast te leggen.
Bij Koestert vind je fijne tools om dat te doen:
Met deze kaarten leg je op een eenvoudige én stijlvolle manier alle mijlpalen vast: van de eerste schop tot je 30-wekenbuik.
Een zorgvuldig ontworpen boek waarin je jouw gedachten, ervaringen, foto’s en bijzondere momenten kunt bewaren – voor nu én voor later.
Gun jezelf de rust om even stil te staan bij deze bijzondere tijd. Want voor je het weet, zijn het alleen nog herinneringen.